«Είναι τόσο απαιτητική η καθημερινότητα του καθενός από εμάς στο πεδίο που νιώθεις ότι ποτέ δεν είσαι αρκετός. Διαρκώς προσπαθείς να προλάβεις και να προσφέρεις στήριξη σε συνανθρώπους που πραγματικά σε έχουν ανάγκη», μας είπε ένα μέλος της ομάδας μας. «Παρόλο που τελικά πάντα καταφέρνουμε να ξεπεράσουμε τους στόχους μας, συχνά μου είναι δύσκολο να διαχειριστώ την ένταση».
Οι ομαδικές συναντήσεις και οι ατομικές συνεδρίες στη Λέσβο, τη Χίο και την Αθήνα είχαν σκοπό να ενδυναμώσουν τα μέλη της ομάδας μας, μαθαίνοντάς τους απλές τεχνικές διαχείρισης του άγχους, ώστε να μπορούν να αποφορτίζονται ψυχολογικά και να γεμίζουν ενέργεια και θετικότητα.
